(advertentie)

donderdag 24 november 2011

Restverwerking

Er wordt in de Nederlandse huishoudens nog steeds enorm veel voedsel weggegooid. En dat terwijl er toch al jarenlang aandacht gevraagd wordt voor deze grove vorm van verspilling.
We kennen allemaal de oorzaken wel. Vaak wordt er teveel ingekocht, belandt iets een beetje achterin de koelkast of voorraadkast en voor je het weet is het product over de datum.
Maar wacht even! Als een product over de houdbaarheidsdatum is, wil dat nog niet zeggen, dat je het niet kunt eten hoor! Als je gewoon je ogen en je neus gebruikt om te bepalen of voedsel nog goed is en je vergeet die voorgedrukte houdbaarheidsdatum, dan blijkt er nog heel veel voedsel prima te eten zijn. Ook al is de houdbaarheidsdatum officieel allang overschreden. Stop maar met het lezen van de lettertjes en vertrouw op wat je ziet en wat je ruikt.
Een goed inkoopbeleid en het negeren van voorbedrukte houdbaarheidsdatums voorkomen dat heel wat voedsel in de kliko beland.

Een ander middel in de strijd tegen voedselverspilling is er één die wat creativiteit vraagt. Ik heb het over restverwerking. Wat doe je nu met die ene aardappel, dat kleine bakje groenten, die halve boterham enzovoorts.
Leuk onderwerp om eens over te schrijven, dacht ik van de week, toen ik een preitaart maakte van een restje prei. Maar nu ik eenmaal achter de laptop zit buitelen de ideetjes door mijn hoofd. Want o, wat is er enorm veel leuks en lekkers klaar te maken met al die kleine restjes!! Ik zou er wel een boek mee kunnen volschrijven!

Vandaag houd ik me echter maar aan het doorgeven van het taartideetje. Anders zit ik vanavond nóg achter de laptop en komt er van m'n huishoudplannetjes niet terecht.

De basis voor een lekker groententaartje is gewoon een restje groente. Dat kunnen best twee soorten zijn, als ze maar combineren. Zelf houd ik van een beetje pittige groenten voor in een taart. Worteltjes en spercieboontjes vallen bijvoorbeeld af. Maar prei, spitskool, witlof etc. zijn wat mij betreft geschikte groenten. De hoeveelheid groente die je hebt bepaalt de maat van je taart. Van de zondag gegeten gestoofde prei had ik nog een aardig schaaltje vol over. Genoeg om behoorlijke taart te maken. Ik gebruikte een vorm met een doorsnede van 26 cm.

Het restje groenten ga je een beetje oppeppen. Je roert er bijvoorbeeld een glazig gebakken gesnipperd uitje door, of een restje kruidenboter, of wat knoflook, een gesnipperde paprika, een in stukjes gesneden tomaat of wat dan ook. Laat je fantasie maar gerust de vrije loop!

Laat een paar plakjes diepvriesbladerdeeg wat ontdooien en bekleed hiermee de taartvorm. Ik gebruikte voor de preitaart vijf plakjes. Prik met een vork gaatjes in het deeg.

Breek vijf eieren boven een kom, doe er 200 ml. slagroom bij en kluts het door elkaar. (Hoeveelheden aanpassen als je een kleine taart maakt). Voeg naar smaak wat zout, peper en eventueel kruiden toe. Roer het ei-roommengsel door de groenten en schep het geheel in de met bladerdeeg beklede bakvorm.
Strooi eventueel wat geraspte kaas erover, of wat broodkruimels met een klontje roomboter, of een restje brie in plakjes, of wie weet heb je nog wel een paar vergeten plakjes ham of ontbijtspek. Blijven fantaseren!

Schuif de taartvorm nu in de oven en bak de taart in een half uurtje op 200 graden gaar en bruin.





Eet smakelijk
(enne: goed gevoel toch, om weer een groenterestje van de kliko te hebben gered?)

28 reacties:

Karnelly zei

Bedankt. Ik heb je recept opgeslagen.
Stiekem denk ik wel eens: had ik maar een piepklein beetje van jouw energie :)
Liefs, Nelly

lenteroos zei

Zeker een goed idee. Ik maak me vaak schuldig aan het weggooien van etensresten - zal er op letten hoe ik restjes kan gebruiken.
Ik heb ook wel eens iets gehoord over aardappelgroentenkroketjes maken van groente waar niet zo'n uitgesproken smaak aan zit zoals wortels, doperwten en sperziebonen. Maar heb daar geen recept van - ik zal er eens op googlen.
Heb ondertussen het wecken ontdekt en ben daar erg blij mee...

baasbraal zei

Ik ben nog van de generatie die NOOIT wat weg kan gooien. Mijn ouders moesten de hongerwinter door komen met twee kleine kinderen. het is er bij ons ingeramd. Als ik het te druk had om de tijd te nemen voor restverwerking, liét ik het net zo lang staan tot het beschimmeld was en gooide Leo het weg. Restverwerking is dus een veel betere oplossing....

djaktief zei

Hoi Teunie,

Soep is ook heel handig als restverwerking. Blik gepelde tomaten, restjes, staafmixer, balletjes erbij, vermicelli enz.

Vleesresten verwerk ik tot een 'gehaktbrood'

groetjes,

Dorothé
http//djaktief.wordpress.com

Lisette zei

Mmm... klinkt heerlijk!
Wat goed om een blog aan restjes te wijden! Bedankt!

Alette van Bentum zei

Hoi Teunie
Goed onderwerp. Ik probeer hier ook zo min mogelijk weg te gooien. Ik maak wel eens een bonenschotel waar dan alle restjes groente en vlees doorheengaan. Van oud brood bak ik wentelteefjes. Enzovoorts. En ik kijk altijd in de koelkast voor ik boodschappen ga doen. Dat neemt niet weg dat ik af en toe toch iets weg moet gooien en daar baal ik dan van. Misschien kun je er inderdaad een keer een boek over schrijven!

Trudy zei

Heel goed idee, Teuni! Het idee om de restjes zó lekker te verwerken, wie heeft daar nou niet wat aan? Dankjewel hoor!!

apost zei

Teuni, Hier nog een simpele tip van mij,roer de prei door de maandagse erwtensoep, en sperziebonen smaken prima door de macaroni.Groeten van een moeder van 10

Annelies zei

Creatieve restverwerking noemen we dat hier ;-)
Ook hier zijn restjes groenten vaak de basis voor een pasta-sausje of zo. Oud brood wordt broodpudding.

Ellen zei

Wat leuk om te lezen, ik doe het precies zo! Ik vind koken met restjes stiekem veel leuker dan gewoon een pan boerenkool maken, juist omdat er zo'n beroep op je creativiteit wordt gedaan. Er is niets leukers dan een groentetaartje op tafel zetten dat is gemaakt van de steeltjes van de broccoli, het laatste harde stukje groen van de prei gecombineerd met wat er nog toevallig in de koelkast lag. Ik verwerk ook de kleinste restjes worteltjes, sperziebonen en doperwtjes in mijn groentetaarten of in de macaroni/spaghetti/lasagne/curry. Het geheim zit 'm in de combinatie met andere groenten en kruiden.

Zeeuwse Mama zei

Dat ziet er heerlijk uit Teunie! Je kunt inderdaad vanalles met restjes doen, als je er maar even de tijd voor neemt.
Maar ik moet eerlijk zeggen dat hier de meeste restjes naar de diertjes gaan. We hebben 4 konijnen, 5 kippen en een haan, en die lusten graag het oude brood(korstjes) of wat restjes (kale) rijst, macaroni etc, eigenlijk eten ze bijna alles. Zo kom ik vaak van de restjes af, (eten de beestjes gevarieerd ;-) en scheelt het mij wat in kosten wb de brokjes/kippenvoer (wat ze natuurlijk wel elke dag krijgen ;-)
Ik verwerk restjes ook wel eens in een (rauwkost) salade.

Mirjam zei

Leuk om te lezen!! Alleen ben ik niet zo'n kokkin *Ü* die zoiets durft te maken... Oud brood komt hier (nagenoeg) nooit voor, omdat wij brood voor de hele week kopen en in de vriezer leggen. En pakken elke keer precies wat we nodig hebben. Is er soms een sneetje teveel gepakt, dan moet die de volgende broodmaaltijd als eerste op. Gekookte aardappels die overblijven gaan hier standaard in de welbekende bakjes in de koelkast. En worden altijd opgebakken (meestal op zondagavond). Wel vind ik het moeilijk om de houdbaarheidsdatum van pakken in de inbouwkast in de gaten te houden. Maar ook hier heb ik geleerd: niet altijd naar de datum kijken. Als er maar geen beestjes in zitten ;-) Ik maak altijd 6 gehaktballen (we zijn met z'n 7-nen, maar de jongsten 2 eten nog geen gehaktbal) en die 6de gaat dan op een schaal met het restje groente en de laatste aardappels naar m'n moeder. Heeft zij het ook een keertje makkelijk ;-)

Groetjes, Mirjam

Cornelia zei

Ik gooi ook zelden wat weg, gisteren nog aardig wat pasta saus over. heb het met de staafmixer fijn gemaakt en nu is het de basis voor een lekker soep.

ari-atari zei

Wij gooien ook zowat nooit wat weg. Desnoods gaan alle restjes als "Hollandse rijsttafel" op tafel. En is het niet genoeg dan trekken we een pot witte bonen in tomatensaus erbij open.

Meelezer zei

@rkoelewijn: hoe wil je dit feest organiseren?
En voor welke gelegenheid?

Mvg, meelezer

gerrie zei

Ik heb eigenlijk nooit restjes. Alles wordt afgewogen en gekookt. Daarna verdeeld. Dat deed ik ook al toen de kinderen nog thuis waren. Was het voor de één een keer wat weinig? Dan maar een groter schaaltje yoghurt toe.
Brood bak ik zelf van spelt en dat gaat ook afgepast de diepvries in.
Hartelijke groet en tot laters
Gerrie

Wendy zei

Hoi,
Wij houden hier standaard 1 keer in de week een restjesdag. Vandaag stond er macaronie op het menu en daar gingen alle restjes groenten in. Maar in een bonenschotel gaat het inderdaad ook prima. Als we een etentje bij ons in huis hebben maak ik het menu zo dat alles nog bewaard kan worden. Voor de volgende dag staat er dan niets speciaals op het menu en hebben we een kliekjes dag. Daar zijn we hier dol op want dan staat de hele tafel vol met lekkers. Een soort tapas waar je niet veel werk in hoeft te stoppen.
Laat je fantasie de vrije loop.
Groetjes

Grietje zei

Klinkt heerlijk!
Wij houden eigenlijk nooit restjes over (soms een aardappel. En als er wel wat over is...(dan is het meestal soep), dan gaat dat naar de buutman (man alleen).

Eigenlijk is het helemaal geen slecht idee om een boek te schrijven met recepten van restjes...of is er al zo'n boek?
Vroeger was het niet anders, niks ging weg. Ik weet nog dat mijn overgrootvader de afgekloven varkenspoten terug in de erwtensoep gooide (dat is wel een beetje extreem....maar hij deed het echt)
Anyway, mocht ik restjes hebben...zal ik zeker en jouw taart-ideetje denken (en het dan natuurlijk ook uitvoeren;-)

Groetjes,
Grietje

Grietje zei

Hahaha, ik bedoel dus buurman en geen buutman:p

Ons gezin en de Stichting zei

Ook wij hebben zelden of nooit restjes over, als er al een ''kliekje'' overblijft dan wordt dit vaak even tussendoor opgewarmd en door één van de mannen opgemaakt. Van stokbrood wat overblijft maken we wentelteefjes. Bij een hartige taart kan je als je geen bladerdeeg in huis hebt ook een brood deegje maken zoals je gebruikt voor een pizzabodem. We hadden van de week erwtensoep en gelijk portie's ingevroren. het restje wat over is staat in de koelkast voor morgen, voor manlief.
Met wat aardappelen en een wortel , augurk en restje vleeswaren of een gekookt ei kan je een lekkere soort huzarensalade maken.

snoepie zei

Hey Teunie
Ik ben ook zo'n moeder niets mag in de vuilbak voor ik er eerst even mijn gedachten heb over laten gaan.Hier worden er dan ook veel kliekjes gebruikt voor soep ,maar ook bv in rijstkroketjes,taarten,en ook wel eens tortilla soort spaanse ommelet.Maar stoofpotjes lenen zich uitstekend voor kliekjes te verwerken.Oud brood maak ik broodpudding van of wentelteefjes.Enz....Ik kan zo nog wel even doorgaan hoor....

Gerrinda zei

Wat een leuke blog! Juist gisteren restjesdag gehad, maar zelfs daar hield ik nog van over! Hoe luxe hebben wij het dan.
Zo'n kookboek zou ik wel willen hebben. Ik had gisteren 4 eiwitten over en had geen idee wat ik er mee kon doen, jammer nu heb ik ze maar weggegooid maar dat vond ik niet fijn. Hier gaat ook zo weinig mogelijk weg, vaak is er nog wat melk over, daar kook ik pap van. Als de vleeswaren over zijn of bijna niet meer goed, dan rol ik het in een augurkje of een beetje roomkaas erop smeren en oprollen en dan savonds als snoeperijtje mmm!
Bedankt voor je lekkere recept, ik ga het binnenkort eens uitproberen!

Teunie zei

Gerrinda, met eiwitten kun je heerlijke kokosmacaronen bakken. Het recept staat hij op m'n blog.
Ook schuimkoekjes zijn mjammie. Volgende keer niet weggooien hoor :-)

KnutselMar zei

ik vind weggooien ook vreselijk, ik kan dat echt heel erg slecht. Mensen zouden veel beter moeten nadenken eer ze alles gedachteloos in de prullenbak kieperen (en beter inkopen!). Maar goed, ook hier gebeurt het helaas wel eens een enkele keer hoor...

Ik heb toevallig gisteren nog een taartje met bladerdeeg proberen te bakken maar dat lukte van geen kanten. Volgens het recept moest je eerst de bladerdeeg 10 minuten in de oven doen en dan de rest er pas bij. Maar ondanks de gaatjes die ik in het deeg geprikt had, kwam het deeg toch nog omhoog. en de randjes die ik had gemaakt vielen allemaal om :(

groetjes,

snoepie zei

Hey gerinda
Met eiwit kan je inderdaad lekkere meringe bakken.Heb je teveel aan eiwit en heb je niet zo dadelijk zin in bakken van al dat zoets dan kan je het prima invriezen.

Marielaine zei

Heb een preitaart naar jouw recept gemaakt Teunie. Hèèrlijk!
Vind je recepten super.

Mir zei

Sinds ik kippen heb, krijgen zij meestal de restjes. Die worden dan automatisch omgezet in verse eieren :)

Elly Geenjaar zei

Wij mochten thuis al niets weggooien. Ik hoor het mijn vader nog zeggen Honger? dat hadden wij in de oorlog, toen aten wij gebakken tulpenbollen en nu onze kinderen volwassen zijn en wij nog maar met zijn tweetjes gooi ik nog steeds niets weg. Ik heb je recept over geschreven.